Filé De Merluza Na Airfryer

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Filé de Merluza na Airfryer

Introdução

A merluza é um peixe branco de carne magra e saborosa, que é uma ótima opção para uma refeição saudável e rápida. Ela pode ser preparada de diversas maneiras, mas uma das mais práticas e deliciosas é na airfryer.

Neste post, vamos ensinar como preparar filé de merluza na airfryer de forma simples e fácil. Você vai aprender os ingredientes necessários, os passos do preparo e algumas dicas para deixar o seu peixe ainda mais saboroso.

Ingredientes

4 filés de merluza de 150g cada
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de chá de orégano

Modo de preparo

Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
Tempere os filés de merluza com o azeite de oliva, o sal, a pimenta-do-reino, o suco de limão e o orégano.
Coloque os filés na airfryer e asse por 15 minutos, ou até que estejam cozidos e dourados.

Dicas

Para que o peixe fique mais saboroso, você pode temperá-lo com antecedência e deixá-lo marinando por alguns minutos.
Você também pode adicionar outros ingredientes ao tempero, como alho picado, cebola picada, cheiro-verde ou alecrim.
Se você quiser deixar o peixe mais crocante, você pode polvilhar com farinha de rosca antes de assar.
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Conclusão

Filé de merluza na airfryer é uma receita fácil e rápida de preparar, que é perfeita para um jantar saudável e saboroso. Com essas dicas, você vai conseguir preparar um peixe suculento e crocante que vai agradar a todos os paladares.

WebQue tal experimentar uma receita deliciosa de filé de merluza crocante preparado na Airfryer? Com uma crosta dourada e crocante por fora, e um peixe macio. WebFilé de Merluza na Airfryer . Hoje temos por aqui Filé de Merluza na Airfryer que a Chef vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 26 minutos esta. WebCom a Airfryer, é possível preparar um delicioso Filé de Merluza na Airfryer de forma rápida e saudável, com menos óleo e mais sabor WebINSTRUÇÕES: Tempere os filés com suco de limão, lemon pepper, sal, azeite e alho. Misture bem e deixe marinando por uns 15 minutos. Coloque os filés no. WebIngredientesUsei 800 Gr de filé de merluzasalalholimãoazeitePara o modo de preparo, acompanhar o passo a passo no vídeo!Para contato e parcerias, acesse o e-…

Aprenda a Cozinhar um Delicioso Filé de Merluza na Airfryer

Source: emporiumpax.com.br

File de Peixe na Airfryer –

Source: airfryerfritadeiraeletrica.com.br

Recipe by Merluza fillet in the air fryer | DeliRec

Source: delirec.com

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