O Que é Comunicação Passiva

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A comunicação passiva é um estilo de comunicação em que a pessoa que fala não expressa suas opiniões ou sentimentos de forma assertiva. Em vez disso, ela tende a evitar conflitos e se submeter aos desejos dos outros.

Características da comunicação passiva

Algumas das características da comunicação passiva incluem:

Evitar conflitos: As pessoas que se comunicam de forma passiva evitam conflitos a todo custo. Elas preferem concordar com os outros, mesmo que não concordem com o que está sendo dito.
Submissão: As pessoas que se comunicam de forma passiva são submissas aos desejos dos outros. Elas não se defendem quando são maltratadas ou desrespeitadas.
Insegurança: As pessoas que se comunicam de forma passiva geralmente são inseguras. Elas têm medo de expressar suas opiniões ou sentimentos por medo de serem rejeitadas ou criticadas.

Consequências da comunicação passiva

A comunicação passiva pode ter várias consequências negativas, incluindo:

Problemas de relacionamento: A comunicação passiva pode prejudicar os relacionamentos. As pessoas que se comunicam de forma passiva podem se sentir frustradas e ressentidas com os outros, o que pode levar a conflitos e ressentimentos.
Baixa autoestima: A comunicação passiva pode levar a baixa autoestima. As pessoas que se comunicam de forma passiva podem se sentir inadequadas e não merecedoras de respeito.
Depressão: A comunicação passiva pode aumentar o risco de depressão. As pessoas que se comunicam de forma passiva podem se sentir isoladas e solitárias, o que pode levar a sentimentos de tristeza e desespero.

Como superar a comunicação passiva

Se você acredita que se comunica de forma passiva, existem algumas coisas que você pode fazer para superar esse comportamento:

Comece a identificar seus pensamentos e sentimentos: O primeiro passo para superar a comunicação passiva é identificar seus pensamentos e sentimentos. Quando você se sentir desconfortável ou ameaçado, pare e pergunte a si mesmo o que você está pensando e sentindo.
Exercite-se para expressar seus pensamentos e sentimentos: Depois de identificar seus pensamentos e sentimentos, comece a praticar expressá-los de forma assertiva. Comece com coisas pequenas e vá aumentando gradualmente a dificuldade.
Peça ajuda a um profissional: Se você estiver lutando para superar a comunicação passiva, pode ser útil procurar ajuda de um profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a identificar os fatores que contribuem para esse comportamento e desenvolver estratégias para superá-lo.
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Conclusão

A comunicação passiva é um estilo de comunicação que pode ter várias consequências negativas. Se você acredita que se comunica de forma passiva, existem algumas coisas que você pode fazer para superar esse comportamento.

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Texto e voz: André Rabelo ( scienceblogs.com.br/socialmente/) e Larissa A. Nobre Sandoval ( flume.com.br/)

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WebSegundo o artigo 'Empatia, comunicação assertiva e cumprimento de normas', a comunicação passiva caracteriza aquelas pessoas que não defendem os. WebO que é comunicação passiva? Uma definição resumida e simples do que é comunicação passiva é a seguinte: um padrão comunicativo caracterizado por evitar. WebA comunicação passiva é aquela complacente. Ou seja, estamos falando de pessoas que acabam por aceitar as coisas apenas para evitar conflitos, por mais que.

AGRESSIVO, PASSIVO OU ASSERTIVO

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Comportamentos: Passivo, Agressivo, Assertivo.

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