File De Peixe Na Airfryer

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File de peixe na airfryer: Receita fácil e saudável

Introdução

O file de peixe é uma opção saudável e saborosa para o almoço ou jantar. É uma ótima fonte de proteína e ácidos graxos ômega-3, que são benéficos para a saúde do coração, cérebro e sistema imunológico.

A airfryer é um eletrodoméstico que permite cozinhar alimentos de forma rápida e saudável. Ela utiliza a circulação de ar quente para cozinhar os alimentos, o que resulta em uma textura crocante por fora e suculenta por dentro.

Nesta postagem, vamos ensinar você a preparar um delicioso file de peixe na airfryer. A receita é simples e fácil de seguir, e o resultado é um prato perfeito para toda a família.

Ingredientes

4 filés de peixe (150g cada)
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta preta moída
1/2 colher de chá de ervas finas desidratadas (tomilho, alecrim, orégano)

Modo de preparo

Pré-aqueça a airfryer a 200 graus Celsius.
Tempere os filés de peixe com o azeite, o sal, a pimenta e as ervas finas.
Coloque os filés na airfryer e cozinhe por 12-15 minutos, ou até que estejam cozidos por dentro.
Sirva imediatamente.

Dicas

Para um sabor extra, você pode adicionar um pouco de limão, vinagre ou molho de soja ao tempero.
Se você quiser que o peixe fique mais crocante, passe-o na farinha de trigo antes de temperar.
Você também pode adicionar legumes ao seu file de peixe. Algumas opções boas são batatas, cenouras, cebolas e pimentões.
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Conclusão

O file de peixe na airfryer é uma receita fácil e saudável que você pode preparar em poucos minutos. É uma ótima opção para um almoço ou jantar leve e delicioso.

Experimente essa receita e conte para a gente o que achou!

WebOlá meus queridos, nesse vídeo fiz com vocês um delicioso peixe grelhado na airfryer que fica super gostoso e perfeito. RECEITAS PARA PREPARAR NA AIRFRYER:ht… WebLave bem os filés de peixe com água corrente e limão e prepare a marinada com sal, pimenta do reino, alho, suco de limão e azeite. Deixe o peixe de molho por.

Filé de Peixe na AirFryer – Receita Natureba

Source: receitanatureba.com

Filé De Peixe Na Airfryer – Pilotando Fogão

Source: pilotandofogao.com.br

Filé de Peixe na AirFryer | Chef Naoca

Source: naoca.blog.br

File De Peixe Na Airfryer, COMO FAZER FILÉ DE PEIXE NA AIRFRYER / FRITADEIRA ELÉTRICA, 8.03 MB, 05:51, 35,290, Angela Drulla Receitas, 2023-05-05T21:00:20.000000Z, 2, Filé de Peixe na AirFryer – Receita Natureba, receitanatureba.com, 650 x 650, jpg, , 3, file-de-peixe-na-airfryer

File De Peixe Na Airfryer. WebPré-aqueça a Air Fryer a 180˚C por 5 minutos. Coloque o peixe em cima do papel. Frite em 180˚C por cerca de 12 minutos, ou até que o peixe possa ser desfiado.

Olá meus queridos, nesse vídeo fiz com vocês um delicioso peixe grelhado na airfryer que fica super gostoso e perfeito.

RECEITAS PARA PREPARAR NA AIRFRYER: youtube.com/playlist?list=PLFnI54SvSaT4CahzvsAfwPMSb46IkpWZ9

INGREDIENTES:
‐Filé de peixe (usei tilápia)
‐sal à gosto
‐pimenta à gosto
‐lemonpepper à gosto
‐azeite à gosto
‐alho à gosto

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Filé de Peixe na AirFryer – Receita Natureba

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